会場・持ち物

目次
1. レッスン会場(JR原宿駅2分)
2.持ち物など
(1) 服装
(2)パンプス・靴
(3)飲み物
(4)スマートフォン

 

1.レッスン会場(JR原宿駅2分)

レッスン会場となるスタジオはJR原宿駅より徒歩2分という好立地。
レッスンのついでにお買い物もお楽しみいただけます。


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〒150-0001 渋谷区神宮前1-16-1 原宿関口ビル2F(AgahtA アガサ)
・JR原宿駅 竹下口改札 徒歩2分
・東京メトロ千代田線 明治神宮前駅 徒歩6分
・東京メトロ副都心線 明治神宮前駅 徒歩6分

〔スタジオ設備〕
・トイレ・化粧台・ペーパータオル
・更衣室
・ウエットティッシュ
・音響
・鏡

レッスン会場への行き方(JRの場合)

JR原宿駅竹下口改札を出ます(JRの場合、4~5両目にお乗りください)。

AgathA スタジオ ウォーキングビューティスクール ウォーキング レッスン 東京 ハイヒール 歩き方教室 竹下通り
正面の信号を渡り、吉野家とファミリーマートの間の道:竹下通り「Takeshita Street」に入ります。4~5軒行くと、左手にマクドナルド → ダイソーの順で見えてきます。

AgathA スタジオ ウォーキングビューティスクール ウォーキング レッスン 東京 ハイヒール 歩き方教室
ダイソーの向いにある、原宿クレープ「SWEET BOX」と靴屋「HARAJUKU CS.T&P」の間の道に入ってください。

AgathA スタジオ ウォーキングビューティスクール ウォーキング レッスン 東京 ハイヒール 歩き方教室 竹下通り
靴屋「HARAJUKU CS.T&P」の奥1Fに紅茶カフェ「クリスティー(TEA&CAKE CHRISTIE)」があります。そのカフェののれん続き(テントが赤)の2Fがレッスン会場「AgathA」です。こちらは1Fのカフェ クリスティーさんが運営しておりますので、当日にお迷いになった場合は、クリスティー TEL:03-3478-6075までお問合せください(その際は、「アガサスタジオ」はどこですか?とお問合せください)。

 

竹下通りMAP(ショッピングのご参考に)

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竹下通りマップの他に、「原宿の歴史」「はじめての原宿」「おさんぽコース」「周辺の名所」なども!
若者のファッション、流行のスイーツなど最先端の情報が集中する原宿!人はびっくりするほど多いですが、海外旅行者も大注目の原宿を楽しんでみてくださいね。

▶竹下通りMAP(ご参考)

 

2.持ち物など

(1)服装

次の点をご考慮いただければ、パンツ・スカート・カジュアルからエレガントスタイルまで、どんなお召し物でもご受講いただけます。

  • パンツ、レギンス、膝までのスカートなど、膝下がよく見える服装をお選びください。
  • レッスンは両腕を上げる練習があります。短いスカート、ワンピース、お腹が見えやすいトップスの場合はお気をつけください。
  • 脚を前後に広げてストレッチを行ったり、ストライドを広くウォーキングを行ったりしますので、タイトなスカートは歩きづらい場合があります。

(2)パンプス・靴

足全体が覆われたプレーンなハイヒールまたはマスターしたい靴をお持ちください。
ヒール高は自由ですので、ハイヒールはもちろん、フラットシューズ(運動靴、スニーカー、ローファーなど)でもご受講いただけます。
なお、レッスンでは靴を脱ぎ履きすることがございますので、紐靴や複雑なストラップは少しお手間かもしれませんが、ご了承ください。

靴選びにお悩みの方はこちらを参考にされてください(もう悩まない!ぴったりなハイヒールの選び方と調整方法vol.1~3)。

①NGの靴(レッスンには不向き)

マスターしたい靴が、次の「NGの靴」の項目に当てはまる場合は、履き替え用に、必ず足全体が覆われたプレーンなハイヒール(または通勤などで普段履きなれているローヒール靴)を併せてご用意ください。

  • 新品の靴・・・靴擦れを起こしやすいため
  • ゆるい靴・・・ゆるいバレーシューズ・ローファーなど、普段歩いていても、カカトがパカパカする靴はマスターが遅くなりますし、靴が脱げるためレッスンに集中できません。
  • かかとが浮く・足を覆う面積が狭いタイプの靴・・・初心者には不安定でバランスがとりにくい靴です。ある程度ウォーキングをマスターしてからにしましょう。
    ・ミュール ×
    ・サンダル ×
    ・バックストラップ靴 ×
  • 9cm以上のハイヒール・・・上半身の体の使い方や、脚の重心の置き方は、すべて初めての感覚になります。ウォーキングの基礎を身につけていない方の場合、初めから高いヒールでは膝が曲がってうまく歩けないケースが多いようです。
  • 厚底靴・・・上半身の引き上げができていない方は、膝が曲がりやすく難易度が非常に高い靴です。
  • チャンクヒールなどヒールが重い靴・・・ストラップがある場合はOKですが、プレーンな場合はヒールの重量で脱げやすくなることがあります。
  • ブーツ・・・ただし、くるぶしが動きやすいスエードなどのソフトな素材はOK、くるぶしまでのブーティはOKです。

③ヒール部分の剥げ・靴底の汚れについて

フローリング床の傷防止のためヒールのある靴の場合は、ヒール部分が剥げて金属が露出していないかチェックをしてください。
外履きの靴は、靴底を綺麗に拭いた状態でお持ちください。
なお、レッスンに使用する靴でお越しの場合は、会場に用意しておりますウェットティッシュで靴裏をお拭きになりレッスンに参加してください。

④靴バンド・インソール(お持ちの方のみ)

正しく歩くとむくみも取れ、歩き方も変わるため、普段より靴がゆるく感じられます。
お持ちでしたら靴バンドやインソールもご準備ください。

(3)飲み物

レッスン会場外の1Fに自動販売機がございます。
代謝アップには水分補給が欠かせませんので必ずご準備ください。

(4)動画撮影できる機材(スマホ、ipadなど)

初回の方は、レッスン前にビフォアの動画撮影を行います。
2回目以降の方は、毎回レッスン後に動画撮影を行います。