【 グループレッスンについて 】
・グループレッスンは、毎月1～2回開催しています。
・日曜日を中心に開催しております。スタジオの兼ね合いで土・祝の開催となる場合がございますが、平日の開催はございません。
・「初級クラス」を初めて受講される方は、本講義前にビフォアの動画撮影やガイダンスを実施しますので、12:45にご来場ください。リピーターの方は、13:10にご来場ください。
お知らせ 12月第2回目のレッスンを追加しました。
2025/9/21（日） 〔 終了しました 〕
- 初級クラス 残席1
〔時間〕13:10～14:55 ※初回の方は12:45～14:55
〔メインテーマ〕上半身の印象を柔らかく。たおやか女性の腕の振り方 - 中級クラス ×満席
〔時間〕15:15～17:15
①〔メインテーマ〕ハーフターン ／ 動きの中にエレガントを宿す！日常を変える振り返り所作のキホン（右回り編）
②〔1回前の初級クラス復習〕膝曲がり脱却！前脚スラッと美脚と優雅な１歩目 - インストラクションクラス 受付中
〔時間〕17:25～18:15
姿勢と基本の歩き方に関するアウトプット演習・法人向けレッスン担当に向けたスキル確認・ウォーキング見本練習
2025/10/19（日） 〔 終了しました 〕
- 初級クラス ×満席
〔時間〕13:10～14:55 ※初回の方は12:45～14:55
〔メインテーマ〕もも裏の脂肪撃退！ヒップアップも叶える脚長歩き - 中級クラス ×満席
〔時間〕15:15～17:15
①〔メインテーマ〕立ち止まり方／日常の方向転換をさりげなく美脚に軽やかに！優雅な人に格上げするストップターン
②〔1回前の初級クラス復習〕上半身の印象を柔らかく。たおやか女性の腕の振り方 - インストラクションクラス 受付中
〔時間〕17:30～18:15
2025/11/3（月・祝） 〔 終了しました 〕
- 初級クラス 残席2
〔時間〕13:10～14:55 ※初回の方は12:45～14:55
〔メインテーマ〕猫背改善！菜々緒さんのような小顔美人とすらりとした背筋を目指そう - 中級クラス 残席1
〔時間〕15:15～17:15
①〔メインテーマ〕ストールの所作 ／ 眠っているストールが主役に変わる！着脱と演出の美しいしぐさ
②〔1回前の初級クラス復習〕もも裏の脂肪撃退！ヒップアップも叶える脚長歩き - インストラクションクラス 受付中
〔時間〕17:30～18:15
ハーフターン・フェイクターン・1/4ターン応用ポージングでプリンセスラインドレスを美しく演出する方法／優美な腕の動かし方と腰当てポージング３種
2025/11/23（日）
- 初級クラス 残席1
〔時間〕13:10～14:55 ※初回の方は12:45～14:55
〔メインテーマ〕前脚づかいをしなやか健康に！着地までの膝・足趾・足裏のメソッド - 中級クラス 残席2
〔時間〕15:15～17:15
①〔メインテーマ〕去り際の方向転換 ／ どこまでもナチュラルなのにクラス感。立ち止まり後の軽い方向転換がステキに決まる1/4ターン
②〔1回前の初級クラス復習〕猫背改善！菜々緒さんのような小顔美人とすらりとした背筋を目指そう - インストラクションクラス 受付中
〔時間〕17:30～18:15
2025/12/7（日）
- 初級クラス 残席4
〔時間〕13:10～14:55 ※初回の方は12:45～14:55
〔メインテーマ〕輝くデコルテの作り方・肩ラインの歪み対策と鎖骨ケア - 中級クラス 残席3
〔時間〕15:15～17:15
①〔メインテーマ〕コート＆ジャケットの所作 ／ 脱ぎ着の一瞬で印象が変わる！上着の着脱とエスコートの美しいしぐさ
②〔1回前の初級クラス復習〕前脚づかいをしなやか健康に！着地までの膝・足趾・足裏のメソッド - インストラクションクラス 受付中
〔時間〕17:30～18:15
2025/12/21（日）
- 初級クラス new
〔時間〕13:10～14:55 ※初回の方は12:45～14:55
〔メインテーマ〕スラリと美脚で進む！美しい後ろ足の使い方と脚長に見える引き寄せ - 中級クラス new
〔時間〕15:15～17:15
①〔メインテーマ〕エスコートの受け方 ／ 素敵な男性と腕を組んで歩く・運転するパートナーの目を奪う車の乗り降り
②〔1回前の初級クラス復習〕輝くデコルテの作り方・肩ラインの歪み対策と鎖骨ケア - インストラクションクラス 受付中
〔時間〕17:30～18:15
※「残席数」や「×満席」表示はリアルタイムではありません。目安としてください。
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