「実際よりも背が低く見える」のをなんとかしたいのです。

私はよく実際の身長より低く見られるのですが、原因はあるのでしょうか。
姿勢だったり、服装や髪型、骨格のバランス等いろいろ要因はあると思いますが
せめて実身長に見えるアドバイスがあればお願いします。なんでもかんでも先生に質問してしまってすいません。よろしくお願いします。
(Fさま、7回ご受講)

女性のお悩みは多岐に亘りますね・・・
なんでもかんでもぜひ相談してください!
私に解決できることでしたらがんばって対応させていただきます(笑)

私などは172cmと長身なので
ハイヒールを履くと180cmオーバーになることも・・・
「低く見られるなんてうらやましいっ!」と
思ってしまうのですが(笑)
人それぞれ悩みがあるので、
少しでも「背が高く」みられたいFさんの
ご希望について考えてみたいと思います。

 

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実際よりも背が高く見える人の特徴
さて、「実際よりも背が高く見える人」の特徴を
いくつか列挙してみるとこんな感じでしょうか。


(1)骨格・顔の創り

●顔のインパクトが強い。目鼻立ちがくっきりしていて顔の印象が強い。
(目が大きい、
二重がくっきりしている、
彫が深い、
鼻筋が通っている、
眉毛が濃くて太い、
口が大きい、など)
●顔がクールで大人びている
●顔が大きい
●座高が高い 
(立ったときに「意外と背が低いんだね、と言われたら、
座高が高めな場合があります。」)
●手や足のパーツが大きい、骨ばっている骨格。
●髪が黒い・髪のコシがしっかりしていて太い

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たとえば、今世間を賑わせている北川景子さん
目力・鼻筋などが通っていて、
お顔のインパクトが強いのではにでしょうか。
彼女は身長160cmの割には、私のイメージでは
「背が高い人(170cmくらいありそう)」でした。
DAIGOさん(178cm)と並ぶと「小さいんだな~」と改めて思いますよね。
北川景子さんご本人は「怖く見られる」ことで
悩んでいるそうなのですが、
黙っていると「怖い」なんていう評価を受ける人も
お顔の印象が強く「背が高くみられる」可能性がありそうですね。
そういえば、柴咲コウさん(160cm)も
目力が強く背が高く見えますよね!

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(2)姿勢

●お腹に力が入っていて、姿勢がよい。
●首筋・背中がまっすぐ上に伸びていてオーラを感じる。

(3)性格・動作

●しゃべり方が強い(語尾が強い、声が大きくてハキハキ話す など)
●動きが強い・速い
●態度が大きい。えらそうな態度
●表情が豊か(目を大きく開く、口を大きく開けて話す)

などなど・・・

Fさまが小さく見られる理由としては、
小顔というのも挙げられると思います。
ああ、うらやましいです・・・

生まれ持った「頭の大きさ」などはどうにもならないので、
「骨格・顔の創り・性格・動き」のいくつかの部分を
実際よりも「背が高く見える芸能人」のマネをしてみればよい
ということなのかな?と思います。

髪や服の色などで目線を上に上げることも「背が高い」錯覚を起せそうです。
また、姿勢や動作の部分では華やかさを身につけると
オーラが出て存在感が増し、背が高く見える効果があります。

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トリンドル玲奈さん(168cm)は「背が低く見える芸能人」のようですが
Fさんはトリンドル玲奈さんみたいに
色白でお顔や目の印象がソフトでふんわりとおとなしめの雰囲気なので
低めに見えてしまうのでは?と思ったりします。

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私が結構大好きな女優さん、ペネロペクルスさんは、
168cmとトリンドル玲奈さんと同身長で華奢なのに
目力とメイクが濃くて、髪も真っ黒、
とてもトリンドル玲奈さんと同身長には見えない!
と思うので参考にしてみてはいかがでしょうか。

実際より背が高く見える 仲村涼 ウォーキング ハイヒール
背を高く見せるための工夫
Fさまが工夫できそうな部分を考えると具体的には・・・ 

(1)骨格・顔の創りの工夫

●お化粧を濃くする

・アイライナー・マスカラなどアイメイクをくっきりさせて目力を増す。
・口紅をはっきりとした明るい色にする
・鼻筋を通すようにハイライトを入れる、など

→お化粧のメリハリをつけるとお顔のインパクトが増します。
(特にアイメイクがキーポイントかなと思います。)

●髪型を高い位置にセットしてみる

→高い位置に髪型をセットして目線を上げると背が高く見える効果があります。
骨格タイプストレートのFさまだったら、まとめ髪も得意です。

●髪の色をワントーン黒めにしてみる
→髪のコシがしっかりと見えるので、顔全体の存在感が増します。
アイメイク・アイブロウと黒めのカラーを合わせてもバランスがよくなるので
目力アップにもつながります。

●トップスや首回りのストールなどに膨張色(暖色系やホワイト系)などを使う。
→明るく華やかな色で目線を上げると背が高く見えます。

●服装で縦ラインを強調する。
・丸首のものよりVネック
・立ち襟のもの(前述したペネロペさんみたいな洋服など♪)
・縦に模様のあるもの
・縦にデザインが強調されたもの
・ストールやネックレスで縦ラインを意識する
・ピアス・ネックレスなどは大き目のものをチョイスする など

→骨格タイプストレートさんが得意とする、
「縦ライン」を強調する服装をすると(特に胸元)
目線が縦に流れるので背が高く見えます。
(2)姿勢の工夫

●首をさらに伸ばす(首の後ろの筋肉をもっと使って)
→Fさまは首を伸ばせばもう少し身長が伸びそうです。
ただし、肩は下げて首を伸ばして首長美人も目指しましょうね。

●デコルテを開いて女性オーラを出す(背中の筋肉をより使う)
→オーラを出すとそれだけで存在感が増します。
(3)性格・動作の工夫

●動きを派手にしてみる
→Fさまは歩き方がしとやかでおとなしいのですが、
「強調」部分を加えていくとよいでしょう。
今度の課題としては後頭部をさらに上にすること、
後足や背中の筋肉を十分に使うなど
をさらに意識してみるとよいでしょう。
動きの緩急(メリハリ)ができて華やかになります。
これまでお渡しした動画などを見てご自信の動きを研究してみてくださいね。

●表情をより豊かにする。
→口角を上げると、明るいイメージと「上に上がる」イメージが加味されます。
人と話すときに「目をくりっと大きくする」などもよいでしょう。

と、いろいろ考えてみましたが・・・
「もっと背が小さいと思った」という感想は
女性に対しては、「褒め言葉」だと思いますので、
好意的に受け取ればよいような気がします(*^_^*)

それにしても「身長を高く見せたい」人には
ハイヒールは本当にお助けツールですね。



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