10年一緒に過ごした私の子供、カプリ君、永眠。

先だって、2013年5月から私と一緒に過ごしたシナモン文鳥のカプリ君は永眠しました。出会った頃、静岡生まれ、5月誕生、メス、というところも私と一緒でもしかしたら何か親近感を感じたのかも？

もともと小学生の頃からセキセイインコ・ウズラを中心に常時30～40羽飼っていましたが、初めての文鳥でした。鳥はそれぞれの種別ごとにかなり性格や特性が違うので、付き合い方にとまどいながらも毎日元気に出迎えてくれました。

セキセイインコと決定的に違うところは、両脚一緒にぴょんぴょんと飛ぶ姿。スズメ目なので、脚の運び方も一緒だし、体型もかなり似ていて小柄でかわいらしい。インドネシアはじめ幅広く生育していて、水浴びをこよなく愛します。冬場でも水道で水をちょろちょろと出すと、喜んで手のひらの上で水浴びするのが愛らしく。。。♡

スズメくらい小さいのに、平均寿命は7～16年と意外と長い。カプリ君は10年超の長寿でした。セキセイインコの方が相対的に寿命は短く、これまた意外な発見でした。

性格もインコよりも獰猛で、「指が敵に見えるから指にかみつく」とペットショップ。だから、いくら慣れても怪獣（テラノサウルス）みたいに口を開いて、小さい割にめちゃめちゃ強く指にかみつく。。

これは死ぬ間際まで続いていたので、ある種、その生命力には驚きました。

数年前からどうも白内障になったらしく、止まり木にも止まれなくなるほど脚が弱りましたが、食欲だけは落ちず、エサ入れがカラになると、大きな声を出して叫ぶ。目はダメだけど、地獄耳とすごい食欲の持ち主なので、私が隣の寝室で寝ていて、寝返りを打ったり起き上がるかすかな音を聞きつけたとたん「ぴーーっ！ぴーーっ！（エサがないぞ！）」と叫び続けました。「なんだ、地獄耳だなぁ、そんなに叫ばなくっても毎日エサやっているじゃない・・・食欲旺盛だな」と思っていたのがなつかしい。

音楽を聴いていて、昨日も「ぴーーっ！」という声が聞こえたようで「空耳か…」と思いました。

なんでもインスタなどをみると、トウモロコシも大好きなようで、カプリ君にチャレンジしてみましたが、モロコシには目もくれず。代わりに、近所のランニング帰りに収穫した、タンポポやちょっと細かい実のなる雑草の穂が大好物でした。今日もご近所の散歩帰りについ、道端の雑草に目がいってしまう自分に気が付きました。

投稿日：2023/8/13

8/6（日）初級クラスは満席となりました。

モードコレクション・デニムコレクション・ニーハイブーツコレクション出場予定のみんなと♡

7/30のSummerウォーキングファッションショーに向けて、村チル・その他出場者の練習会。
綺麗でスタイルのよい方々とご一緒できることは何より刺激になり、自分を見直す機会になります。

ショーは何が起こるかわかりませんが、当日は練習の成果を発揮するのももちろん、その場を楽しむことを第一に！と日々みんなで研鑽しています。

会場のヒューリックホールも下見完了～！下見ができる会場ならば、ヒール底の滑り方、天井の広さ、ランウェイの長さ、などを前準備しておくと、少しは当日の焦りが減るかも。
（というか、緊張しいなので、準備できるものはなるべく事前にやっておきたい….）

＊

私のウォーキングスクールに話がうつります。

8/6（日）初級クラスは満席となりました。
こんなに暑いのに、たくさんご予約いただくようになってほんとにうれしい限りです。

この日のメインテーマ、”後ろ脚を長く！モモ裏とヒップをシェイプアップできちゃう「もも裏歩き」”
はストライドが伸びない方、スタイルよく脚長に見せて歩きたい方向けの講座です。

なかなか奥が深く、どうやったらわかりやすいのか、私は毎回伝え方を研究しています。
多くの方が苦手とする技術なので、ぜひ繰り返し受講いただけたらと思っています。私も伝え方の工夫を毎回ほどこしてがんばります！

投稿日：2023/7/25

サイドウォークＳライン動画（中級クラスのレッスン風景）

ランウェイで登場するときなどに使えるサイドウォーク。動画はサイドウォークSラインです

流れるように曲線をつなげて。サイドウォークから縦にボディの向きを絞って、Ｓラインで止まります。重心移動、骨盤の向き、カカトの動き、各動きをレイヤーでつなぐとグッとしとやか女モード。
腕の力は抜いて、手先まで丁寧な動きにみせるカウントもお伝えします。

この日は、サイドウォーク初めての中級クラス生徒さんばかりでしたが、キレイにカウントに乗れるようになりました！さらに練習してしなやかさに磨きをかけてください。

こちらでご案内した7/30のウォーキング・ファッションショー準備のため7月は中級クラスをお休みしますが、7/16は初級クラスを前半・後半の２コマ開催します。

後半「菜々緒さんのような小顔美人を目指そう！」はまだ8席のお申込みなので、おひとりずつ時間をかけてチェックできると思います。美のアイコン、オードリーヘップバーン、男性なのにしとやかなニュアンスをまとうフィギアスケートの羽生さん、それはすべて「頭のポジションの美しさ」です。私は一番大切と思っている講座ですので、「女っぽくなりたい」方はまずご受講ください。

「美脚じゃないし」「顔は自信ないけど」….そんなお悩みをお持ちの方はいるのではないでしょうか。かくゆう私もその系統です。
人は上から印象を見ていくもの。「女っぽさ」「凛としたい」「せめて雰囲気美人になりたい」方には特におすすめです。解剖学部出身なので理論ガチガチですが、体を動かすのが不得意な方でもロジカルに理解できるようにめいっぱい骨格・筋肉のサイドから解説します。ご参加お待ちしています。

投稿日：2023/7/12

7/16（日）初級クラス（前半）は満席となりました。

みなさん、こんにちは。先日は南イタリア料理のレストランで、今年のアマルフィの香りを堪能しました。ウォーキングレッスンのあと、リモンチェッロ、グラッパ、ボッタルガ三昧のひとときでした。

シェフご夫婦が今年のイタリア旅行で、現地から買い付けた希少なストックとくれば、もうアマルフィちゃんぽんするしかないです。アマルフィも、ソレントも、魅惑の岸壁と紺碧の海が素適なところで、旅した日に思いをはせました。

さて、暑い夏ですが、おかげさまで、7/16（日）初級クラス（前半）は満席となりました。この日は後半も初級クラスを開催します。まだ７名の申込みですので、後半はお席に余裕があります。ぜひぜひお申込みください。
※予約サイト上は、時間入力を誤ってしまったので、5分短くなっていますが、時間は前半・後半とも125分です。

投稿日：2023/7/5

6/11（日）中級クラステーマ動画掲載：フルターン３種

中級クラスご参加のみなさま。6/11は次の３種のフルターンをご紹介します！

・フロントフルターン
・バックフルターン
・フェイントフルターン

コンテストでも難易度高めに位置するフルターン。でも出場者のウォーキングを見ていたら、いつかやってみたいなっと思う方も多いのではないでしょうか。何度か練習していれば、だんだんできるようになりますので、まずは挑戦してみてください。お待ちしております。

投稿日：2023/6/10

6/11（日）初級クラスは満席となりました。

ウォーキングビューティスクールの仲村涼です。
6/11（日）初級クラスはおかげさまで満席になりました。もともと少し多めに予約枠を設定しているのですが、さらに少し席数を増やそうかなと考え中です…。

体験レッスンで受講された生徒さんから以前こんなお声をいただきました。

『体験レッスンありがとうございました。とても勉強になり‥是非　見よう見まねではなく身体で覚えたいと思い６回コースにしたいと思っています。今まで、脚の太さや歩き方にコンプレックスがありましたが　先生にお会い出来てより良い60代が迎えられる予感がしてとても嬉しいデス(^^)今後共よろしくお願い致します。』

近頃は60代、70代の方からの参加もちらほらありますが、みなさん志が違うのかとてもお若いです。「私はもう歳だから」というのは禁句！私もいくつになっても年齢を理由に避けるのではく、さまざまな視野を磨いていきたいなと感じました。

投稿日：2023/6/3

「村神チルドレン」としてウォーキングの研鑽を続けています。

３つの公認講師認定資格を保持しておりますが、現在も「村神チルドレン」（通称、村チル）の一期生として、毎月数時間の研修会でもウォーキングの研鑽を継続しています。「ウォーキングの本当の表現力を身に着けるには十数年」と言われています！年齢的に体の柔軟性の低下なども感じますが、一方で表現力や周囲を俯瞰する力は上がるものだと思います。

生徒さんによい指導ができるように日々プログラム構成も更新しています。

5/14（日）は、初級・中級クラスともまだ少しお席に余裕がありますので、ご参加お待ちしております。

中級クラスは、前回完了しなかった「エアリーにハーフターンとサイドウォーク」からスタートして、全員マスターを目指したいと思います。

投稿日：2023/5/20

5/14（日）初級クラスは満席となりました。

ウォーキングビューティスクール代表　仲村涼です。5/14の初級クラスは少し多めの枠で設定しておりましたが、先ほど満席となりました。直前でキャンセルの出る可能性がございますので、ご希望の方は予約サイトをご確認くださいませ。

6月のレッスンを２回分、次の日程で追加しました。温かくなり体を動かしやすい季節になりましたので、奮ってご参加いただけたら幸いです。

初級クラスは体験の方が増えましたので、近ごろ５分スタートを早くしました。ということで、体験は125分たっぷりになりました。ウォーキング初めての方が90％以上、年齢層も私が50代に近いですから比較的高い年齢層の方が多いです。「若い方が多いですか？」というご不安は全く不要ですので、ご興味ある方はぜひ体験レッスンにいらしてください。

2023/6/11（日）13:10～14:50〔初級〕(初回参加者は12:45～スタート）反り腰・腰痛・膝曲がり対策！骨盤の正しい姿勢と運び方
2023/6/11（日）15:15～17:15〔中級〕コンテストターンを制したい！フルターン3種（バックフルターン／フェイントフルターン／前へのフルターン）／ハーフターン／トップAライン2ポーズ／ストップターン／ステージ奥3/4ターン
2023/6/25（日）13:10～14:50〔初級〕(初回参加者は12:45～スタート）上半身の印象を柔らかく。たおやか女性の腕の振り方
2023/6/25（日）15:15～17:15〔中級〕メインテーマ調整中

投稿日：2023/5/5