グループレッスンを毎月1～2回開催しています。
※グループレッスンは、日曜日を中心に開催しております。スタジオの兼ね合いで土・祝の開催となる場合がございますが、平日の開催はございません。
お知らせ ＊プライベートミニは、4/27以降は、ウォーキング講師養成講座用のインストラクションクラスに変わりました。
2025/3/16（日）
- 13:10～14:55〔初級クラス105分〕(初回参加者は12:45～）膝曲がり脱却！前脚スラッと美脚と優雅な１歩目×満席
- 15:15～17:15〔中級クラス120分〕①ハンドバッグの所作 ／ その持ち方、大丈夫？ハンドバッグを美しく扱うための洗練レッスン②１回前の初級クラス復習（呼吸筋・腹筋のダブルづかいでくびれ美人！優雅な空気感も磨く）残席3
- 17:25～18:15〔インストラクションクラス50分〕ポージング ／ 連続ポージング「オスカーモデル全集８ポージングセット」×満席
2025/4/6（日）
- 13:10～14:55〔初級クラス105分〕(初回参加者は12:45～）上半身の印象を柔らかく。たおやか女性の腕の振り方×満席
- 15:15～17:15〔中級クラス120分〕①ハーフターン ／ 動きの中にエレガントを宿す！日常を変える優雅なターンのキホン（左周り編）②１回前の初級クラス復習（膝曲がり脱却！前脚スラッと美脚と優雅な１歩目）残席3
- 17:25～18:15〔インストラクションクラス50分〕トップポージング ／ Aラインポーズとの連動「一歩踏み出しポージング」×満席
2025/4/27（日）
- 13:10～14:55〔初級クラス105分〕(初回参加者は12:45～）もも裏の脂肪撃退！ヒップアップも叶える脚長歩き×満席
- 15:15～17:15〔中級クラス120分〕①しゃがむ所作 ／ 物を拾う・しゃがむ動作を上品に！靴の脱ぎ履き・椅子の高さ調整への応用②１回前の初級クラス復習（上半身の印象を柔らかく。たおやか女性の腕の振り方）残席1
- 17:25～18:15〔インストラクションクラス50分〕ターン ／ ハーフターンをアレンジして振り返りを印象づける「ダブルハーフターン」受付中
2025/5/11（日）
- 13:10～14:55〔初級クラス105分〕(初回参加者は12:45～）猫背改善！菜々緒さんのような小顔美人とすらりとした背筋を目指そう×満席
- 15:15～17:15〔中級クラス120分〕①お辞儀 ／ 面接・入社 ～ コンテスト・ウエディングで差がつく！「お辞儀」の基礎から実践②１回前の初級クラス復習（もも裏の脂肪撃退！ヒップアップも叶える脚長歩き）残席1
- 17:25～18:15〔インストラクションクラス50分〕受付中
2025/5/25（日）
- 13:10～14:55〔初級クラス105分〕(初回参加者は12:45～）膝下キレイ！前足の足裏着地方法と足裏重心残席6
- 15:15～17:15〔中級クラス120分〕①クラッチバッグの所作 ／ 他のバッグとは違う、知らなきゃ損の美しい持ち方レッスン！― ポーチ・長財布にも応用して、明日からパリマダム気分②１回前の初級クラス復習（猫背改善！菜々緒さんのような小顔美人とすらりとした背筋を目指そう）残席5
- 17:25～18:15〔インストラクションクラス50分〕受付中
2025/6/22（日）
- 13:10～14:55〔初級クラス105分〕(初回参加者は12:45～）輝くデコルテの作り方・肩ラインの歪み対策と鎖骨ケアnew
- 15:15～17:15〔中級クラス120分〕①日傘・雨傘の扱い方 ／ 写真映えも気配りも叶える！夏の日差しと雨の日を彩る傘の美しぐさ②１回前の初級クラス復習（膝下キレイ！前足の足裏着地方法と足裏重心）new
- 17:25～18:15〔インストラクションクラス50分〕受付中
※「残席数」や「×満席」表示はリアルタイムではありません。目安としてください。
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