2026年11月15日（日）中級クラス満席のお知らせ

11月15日（日）の中級クラスは、初級クラスに続き、満席になりました。いつもたくさんのお申し込みをありがとうございます。直前でキャンセルが出ることがございますので、恐れ入りますが予約サイトを随時ご確認ください。

レッスンの申込み　

東京都内のウォーキングスクール。正しい姿勢・綺麗な歩き方・立ち居振る

舞いで女性の本来の美しさを引き出すレッスン。フラットシューズもハイヒ

ールも丁寧な指導で学べる教室です。

投稿日：2026/10/19

中級テーマ再編／エスコートの受け方から人混みでスマートにかわす技術まで

12/13（日）の中級クラスは、エスコートを中心とした立ち居振る舞いでしたが、「すれ違い」のテーマを統合しました。この日は、エスコートを主軸にして、すれ違いは「応用的な所作」として最後に再配置しています。クリスマスシーズンや年の瀬を前に、エスコートされる場面だけではなく、混雑した場所で人を自然にかわすことも、周囲への配慮や身体の使い方が表れる動作です。
みなさんのご受講をお待ちしております🎄

エスコートの受け方／素敵な男性と腕を組んで歩く・運転するパートナーの目を奪う車の乗り降り

▼ こんな方に ▼
男女の立ち位置／ウェディング・日常での男性の腕ポーズ／繊細女性を演出する腕の組み方と手の形／腕を組んで歩くときのターンの気遣い／エスカレーターや階段でのスマートなエスコートの受け方／車の乗り降りを美しく見せるコツとエスコートの受け方／腰を痛めない座り方の工夫（電車・車）／人混みや狭いランウェイでのすれ違い方・力まず自然に相手をかわす技術

▼ こんな方に ▼
エスコートされると緊張してしまう方／いざ！素敵な男性と出会ったときのためにシミュレーションをしたい方／特別なデートシーンで素敵にエスコートされる姿を目指す方／結婚式やデートでエスコートが初めての方／日常の場面でも品位のある立ち居振る舞いを身に着けたい方／さりげない所作で自分の印象を変えたい方／女性らしい上品さを表現したい方／それぞれのシーンに合った立ち位置を知って自然にエレガントさのある動きをしたい方／出会いを引き寄せたい方／人込みで正面から来た人とぶつかりやすい／無理なく人込みの中を歩きたい／人にぶつかりやすくストレスを感じる

投稿日：2026/10/17

2026年11月15日（日）初級クラス満席のお知らせ

11月15日（日）の初級クラスは満席になりました。いつもたくさんのお申し込みをありがとうございます。直前でキャンセルが出ることがございますので、恐れ入りますが予約サイトを随時ご確認ください。

投稿日：2026/10/13

2026年10月18日（日）初級クラス満席のお知らせ

10月18日（日）の初級クラスは満席になりました。いつもたくさんのお申し込みをありがとうございます。直前でキャンセルが出ることがございますので、恐れ入りますが予約サイトを随時ご確認ください。

この日の初級クラスのメインテーマは、
〔7〕スラリと美脚で進む！美しい後ろ足の使い方と脚長に見える引き寄せ
下半身のうち、特に「足裏」にフォーカスして、スムーズで美しい歩みを作るレッスンです。

▼ テーマ内容 ▼
脚の間の隙間が空く「おばさん歩き」や、足トラブル・ペタペタ歩き解消！足裏アーチに基づくスムーズな体重移動（裸足）／人体の筋肉・骨／足首回りの歪みケア／足甲ストレッチ／ローリング運動エクサ／脚の生えている場所を意識するだけで脚長効果が違う！腸腰筋・内転筋トレーニング（裸足）／脚を長く見せる後ろ脚の引き寄せ方／つま先をずらないための骨盤ウォーク

▼ こんな方に ▼
「がに股」「膝は閉じて」「歩き方がだらしない」と言われる／外反母趾はじめ足趾・足首・膝など足周辺のトラブルが多い／O脚で困る／歩幅が狭くて、歩き方に覇気がない／ペタペタ歩きでカッコ悪い／歩くスピードが人より遅い／腕をぶんぶん振って歩いてしまう／余裕を持って優雅に歩きたい／脚長に見せる歩き方を知りたい／足首が固い／靴のつま先が傷みやすい

投稿日：2026/10/3

2026年10月4日（日）中級クラス満席のお知らせ

10/4（日）も初級クラスに続いて、中級クラスも満席となりました。いつもたくさんのお申し込みをありがとうございます。

この日の中級クラスの美所作メインテーマは、
▶ ハーフターン／動きの中にエレガントを宿す！日常を変える振り返り所作のキホン
をお届けします。

ハーフターンは、モデルさんが行う特別な動きではなく、日常の「振り返り動作」を足元美しく細く立ち止まったり、振り返りの印象を清楚にする効果が満載です。

日常の何気ない仕草に、優雅さを。今回も、みなさまのお役に立てるレッスンをお届けしてまいります。

▼ テーマ内容 ▼

女性と男性のターンの違い／ターンとウォーキングの差別化／間の取り方やカウント／脚の配置や角度／重心と方向のポイント／軸脚・ソフト脚／スリムかつ脚の難点を隠すボディの角度／メリハリとしなやかさを生むには／ターン後の1歩目／目線の使い方／切替しのためのシームレスハーフターン／ファッションショー・コンテストでのトップポージング応用／日常への応用：エレベーター・電車に美しく乗る動作を洗練させる

▼ こんな方に ▼
音楽に合わせて歩くこと自体を楽しめるようになりたい／小学校で習ったような「回れ右」ターンをしてしまう／方向転換するときバランスが崩れやすい／おばさんぽい・いかつい・悪っぽく見える動作を直したい／写真撮影やステージでのポーズチェンジを洗練させたい／ボディを立体的に見せて振り返りたい／基礎のターンをしっかり学んで応用のターンができるようになりたい／コンテストやファッションショーでトップポージングのセットバリエーションを増やしたい

投稿日：2026/9/22

2026年9月20日（日）中級クラス満席のお知らせ

9/20（日）は初級クラスに続いて、中級クラスも満席となりました。いつもたくさんのお申し込みをありがとうございます。

この日の中級クラスの美所作メインテーマは、
「指先の使い方／手指で華やかに！一瞬で印象が変わる指先の洗練テクニックと手のポーズ」。

手先がキレイな人って、所作全体も美しく見えますよね。ちょっとしたコツで、変われるからその日から実践できるポイントがたくさんあります。

▼ テーマ内容 ▼

男女で異なる手の使い方と印象の違い／少女漫画に学ぶ！手が綺麗に見える角度／手首・指を劇的に美しく見せる神経と筋肉の使い方／細部に美しさを宿す手のセオリー／エレベーターのボタンの押し方／バレエ団に学ぶ指先トレーニング／スマホ・ペン・ペットボトルなど日常アイテムを扱うときの指先所作／髪をかき上げる動作を優雅に見せるコツ／ポージングが上達する手のベーシックポジション5種

▼ こんな方に ▼
指先まで意識した所作を身につけたい／写真のポーズがうまくいかない／日常の何気ない動作を美しく整えたい／スマホやペンを持つ姿まで素敵に変えたい／手の動きで品や余裕を表現したい／写真や人前での印象をワンランク上げたい

投稿日：2026/9/16

2026年9月20日（日）初級クラス満席のお知らせ

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9/20（日）の初級クラスも満席です。いつもたくさんのお申し込みをありがとうございます。

直前でキャンセルが出ることがございますので、恐れ入りますが予約サイトを随時ご確認ください。

なお、満席の場合、恐れ入りますがキャンセル待ちはできません。講師多忙のため、空席が出た際に当スクールから個別にご連絡するといった対応もできかねます。自動予約システム上で、空きの有無を随時チェックいただき、ご予約いただけますと幸いです。

投稿日：2026/9/13

認定講師、越智先生が誕生しました

時差投稿となっていましましたが、講師養成講座を受講されていた越智さんが規定の授業数を達成！
ウォーキングビューティースクール認定講師としてディプロマを受け取られました。

クラスの仲間に囲まれ、拍手の中で手渡したディプロマ。
静岡から毎回通い詰めて努力を重ねてきた喜びが伝わる、とても嬉しい瞬間でした。

投稿日：2026/8/24

2026年9月6日（日）初級クラス満席のお知らせ

9/6（日）の初級クラスもおかげさまで満席となりました。いつもたくさんのお申し込みをありがとうございます。初級・中級ともに「歩きの質」をさらに高める内容をご用意しています。

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この日の初級クラスは、上半身のテーマの重要ポイント、
〔1〕猫背改善！頭の位置を整えて若見え・華やかな姿勢に
をお届けします。

▼こんな方におすすめの基礎講座です。

猫背で姿勢が悪い／いつまでも若く見られたい／首を長く見せたい／頭痛・肩こり・腰痛・ストレートネックが気になる／男っぽい雰囲気を変えたい／歩くとき膝が曲がる／覇気のない歩き方に見える／姿勢や歩き方が老けて見える／靴のつま先が痛くなる／小顔に見せたい／身長を高くスラリとしたい／身長が縮まってきた／キラキラオーラが欲しい／イライラ・うつっぽくなりやすい

投稿日：2026/8/16

【YouTube動画正しい歩き方】自分の歩き方、どこが悪い？プロのウォーキングを見てチェックしてみよう

今回は、体験レッスンで、私・仲村涼がデモンストレーションをしている様子をご紹介します。

自分の歩き方、どこを直したらいいかわからない……。
そんな方は、まず「きれいな歩き方」のお手本と、自分の歩き方を見比べてみることから始めてみましょう。

体験レッスンでの動画撮影の流れも冒頭にご案内していますので、ゆるりと動画をご覧ください。

投稿日：2026/8/15

2026年8月23日（日）初級クラス満席のお知らせ

8月23日（日）の初級クラスは、おかげさまで満席となりました。いつもたくさんのお申し込みをありがとうございます。初級・中級ともに「歩きの質」をさらに高める内容をご用意しています。

この日の初級クラスは、テーマ〔10〕もも裏の脂肪撃退！ヒップアップも叶える脚長歩き。

前回のテーマ〔9〕では、「膝曲がり脱却！トータル軸足の使い方」を学びました。軸足の使い方は、多くの方が苦手と感じるポイントです。一度レッスンを受けたからといって、すぐに身体が思いどおりに動くものではありません。繰り返しレッスンを受講し、ご自宅でもレッスンで行ったエクササイズを続けながら、少しずつ身体に覚えさせていきましょう。

今回は、その続編として「後ろ脚の使い方」を学びます。実は、歩きは後ろ脚がしっかり働くことで、

・歩幅が自然に広がる
・脚が長く見える
・ヒップアップにつながる
・太ももの後ろ側の霜降りが減る
・歩く姿に余裕と美しさが生まれる

など、見た目の印象が大きく変わっていきます。

中級クラスでは、「立ち止まり方～日常の方向転換を軽やかに、美しく。ストップターンで所作を磨く」をお届けします。

歩くことは意識できても、「止まる動作」まで意識している方は意外と少ないものです。また、つい両脚を開いて立ち止まってしまう方が多いようです。
立ち止まる瞬間や方向を変える瞬間に足元を揃えてIラインで止まると足元がキレイに整います。今回は、日常生活はもちろん、プレゼンテーションや人前に立つ場面、ファッションショーなどにも応用できる、美しいストップターンを学びます。

姿勢が整うと歩きが変わり、歩きが変わると日常の所作も自然と美しく変わっていきます。

Walking Beauty Schoolでは、これからも 「姿勢 → 歩き → 所作」 の順に、一つひとつ積み重ねながら、一生ものの美しさを育てていきます。

なお、中級クラスはキホン姿勢やウォーキング基礎で軽く全身を整え、1回前の初級クラスのメインテーマを復習したあと、各回異なるテーマでこのような美所作を習得します。
初級クラスのテーマで苦手な内容があった場合、もう一度中級クラスで受講しなおす進め方もおすすめです。
中級クラスは初級に比べて人数が少ない傾向のため、より丁寧にお一人お一人のお悩みをアドバイスいたします。

次回もみなさまとレッスンでお会いできることを楽しみにしております。

投稿日：2026/8/4

2026年7月26日（日）初級クラス満席のお知らせ

7月26日（日）の初級クラスは、おかげさまで満席となりました。たくさんのお申し込みをありがとうございます。

膝曲がり脱却！トータル軸足の使い方　膝が曲がったみっともない歩き方を改善 — 膝が曲がったみっともない歩き方を改善したい！そんな方のための基礎特訓テーマです。

初級クラスでは、「膝曲がり脱却！トータル軸足の使い方と優雅な1歩目」をテーマに、脚を長く美しく見せる軸足の使い方をレッスン。テラノサウルスみたいに曲がった脚で歩いてしまう印象を変え、伸びやかな歩きや、スタイルアップにもつながる内容です。

扇子の扱い方／お洋服に和小物を加えて清涼感と気品をまとう　所作・立ち居振る舞い・マナーを学ぼう

中級クラスでは、「扇子の扱い方／お洋服に和小物を加えて清涼感と気品をまとう」を開催します。扇子の美しい開閉や涼やかなあおぎ方、指先の所作を学びながら、洋服にも取り入れられる和のエレガンスをご紹介。夏ならではの上品な立ち居振る舞いを楽しんでいただけます。

初めての方も、リピーターの方も、毎回新しい発見のあるレッスンをお届けしています。

投稿日：2026/7/20

2026/7/12（日）初級クラス満席の御礼

梅雨空が続く毎日ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。先日の中級クラスを受講した生徒さんは、「日傘・雨傘の所作」を学んで、楽しい傘生活を送っているようです。季節の小物は、その季節に彩を加えてくれますね。

呼吸筋・腹筋のダブルづかいでくびれ美人！優雅な空気感も磨くウォーキングスクール姿勢矯正ダイエット

さて、7/12（日）の初級クラスも満席となりました。たくさんのお申込みをいただき、心よりお礼申し上げます。前日・当日にキャンセルが出ることが多いので、現在はご予約ができない方は直前に予約システム上で空きがないかぜひご確認ください。

この日の初級クラスは、上半身のパーツの深堀りです。当スクールでは、前回のレッスンで下半身を扱ったら、次のレッスンでは上半身についてご紹介しています。
特に、7/12は、「お腹のぽってりとしたお肉が気になる」「腹筋トレーニングは苦手だけれどお腹を引っ込めたい」という方にぴったりのテーマです。
また、腹筋のみならず、「痩せる呼吸」「心を整える呼吸」もご紹介します。
通勤時間、お散歩など、ちょっとした日常生活で、腹筋と呼吸を意識すれば、引き締まったウェストが手に入るし、日々のイライラやうつな気持ちもスッキリ解消しますよ。

立ち姿／誰でもモデル並みに全身ほっそり！＆美脚にみえる立ちポーズのキホン　オスカーモデルモデル立ち　写真の基礎ポーズ

同日の中級クラスは、「立ち姿／誰でもモデル並みに全身ほっそり！＆美脚にみえる立ちポーズのキホン」をご紹介します。

みなさまのお越しをお待ちしております。

投稿日：2026/6/30

2026/6/28（日）初級クラス満席の御礼

初級クラス「猫背改善！菜々緒さんのような小顔美人とすらりとした背筋を目指そう」ウォーキングでオーラを！ウォーキングビューティスクール

6/28（日）初級クラスは満席となりました。たくさんのお申込みをいただき、心よりお礼申し上げます。前日・当日にキャンセルが出る場合がございますので、直前に予約システム上で空きがないかもぜひご確認くださいませ。

この日の初級クラスは、下半身の深堀りテーマとして、「反り腰・腰痛・膝曲がり対策！骨盤の正しい姿勢と運び方」をご紹介します。腰は体のバランスの「かなめ」となる重要パーツです。全身の姿勢そのものをコントロールしていますよ。

骨盤の骨の構成、ニュートラルな骨盤のポジション、歩いたときに骨盤を立てて歩くときの注意点など、骨盤を使った上手な歩き方を解説します。

ウォーキングビューティスクール立ち居振る舞い　日傘・雨傘の扱い方／写真映えも気配りも叶える！夏の日差しと雨の日を彩る傘の美しぐさ

同日の中級クラスは「日傘・雨傘の扱い方／写真映えも気配りも叶える！夏の日差しと雨の日を彩る傘の美しぐさ」。

中級クラスでは、季節小物の所作やマナーも取り扱っています。傘は季節性が高いため、初夏～夏の季節の年１回のみのご案内となります。

雨の日も晴れの日も「所作の美しい人」でいたい方、周囲への配慮が自然にできる「スマートな大人の女性」を目指したい、日傘や雨傘を“装いの一部”として楽しみたい、といった方はぜひ一度中級クラスで傘の扱いを学んでみてくださいね。

みなさまのお越しをお待ちしております。

投稿日：2026/6/13

2026/4/26（日）初級クラス満席の御礼

少し気温が上がってきて、動きやすい季節になってきましたね。

さて、4/26（日）のグループレッスンのうち、初級クラスは、満席となっております。
ここ最近は、早い段階で初級クラスのご予約をたくさんの方から頂戴してありがたい限りでございます。中級クラスでも初級のメインテーマの復習を取り入れておりますので、２回目以降の方は中級クラスの受講もご検討ください。

みなさまにお会いできることを楽しみにしております。

投稿日：2026/4/20

2026/3/15（日）初級クラス満席の御礼

姿勢矯正と性格美を磨く！上半身の印象を柔らかく。たおやか女性の腕の振り方・女性らしい手の形

3/15（日）のグループレッスンのうち、初級クラスは、満席となっております。
一昨日に1席追加を設けましたが、すでに埋まってしまい、直前でもご予約ができない状況で誠に恐れ入ります。たくさんのお申込みをいただき、心よりお礼申し上げます。

この日のメインテーマは、10個のテーマのうち
〔No.5〕上半身の印象を柔らかく。たおやか女性の腕の振り方
をお届けします。

ちょっとガサツだね、強そうだね
なんて言われる方は、腕の振り方が問題かも？

印象アップを図りたい方に向けて、腕の正しいポジションから丁寧にご紹介します。

前日に申込みいただいた生徒さんにリマインドメールをお送りしますので、そのメールを受けてキャンセルが出る可能性がございます。明日～当日のレッスン1時間前までご予約可能ですので、ご都合がつく方はぜひ申込みサイトをチェックしてみてください。

投稿日：2026/3/13

ウォーキング認定講師が３名同時に誕生！

ウォーキングビューティスクール講師養成講座修了　認定講師誕生　REIKOさん　RACOさん　村上さん

ウォーキング講師養成講座を受講されていたREIKOさん、RAKOさん、村上さんが規定の授業数を達成！
ウォーキングビューティースクール認定講師としてディプロマを受け取られました。

初級クラスの仲間の花道をの中、両手でしっかりと受け取ったディプロマ。
努力を重ねてきた時間と、達成の喜びが伝わる、とても印象的な瞬間でした。

お渡ししたディプロマは、宮内庁御用達の職人によって制作された、金縁仕上げの賞状です。
認定講師としての節目を、形としても大切に残していただける一枚となっています。
お三方の新たな一歩を、スクール一同、心から応援しています。

HPにも講師のみなさまのお名前とプロフィールを掲載して、お仕事が取れるように応援します。
認定、本当におめでとうございます。

投稿日：2026/3/3

2026/2/23（月・祝）初級クラス満席の御礼

2/23（月・祝）のグループレッスンのうち、初級クラスは満席となっています。1席追加を設けましたが、すでに埋まってしまい、ご予約ができない状況で誠に恐れ入ります。たくさんのお申込みをいただき、心よりお礼申し上げます。

この日のメインテーマは、〔9〕膝曲がり脱却！トータル軸足の使い方と優雅な１歩目　をお届けします。「なんとなくトボトボとした印象」で歩いてしまう方は、軸足がうまく使えていないことが多いのです。軸足の使い方が弱いと、ちょっと老けた感じの歩き方にもなってしまいますので、注意が必要。でもこのテーマはちょっと難しいのです。繰り返し復習して、体に覚え込ませるのがおすすめです。

みなさまのお越しをお待ちしております。

投稿日：2026/2/6