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2023/1/8の初級・中級クラスともに、満席になりました

前脚の膝曲がりを脱却してすらっと美脚に

2023/1/8の初級・中級クラスともに、満席になりました

来年1/8の初級クラス、中級クラスともに満席となりました。

※2023年よりレッスン時間が長くなりました。
特に中級クラスの時間が講師の趣味により長め120分とです。初級クラスで行っている美姿勢・美ウォークの基礎も毎回レクチャーしますので、モデルやコンテスタントではないけれど、これからちょっと興味がある!という方にオススメです。

投稿日:2022/12/20

12/11初級クラスは、満席になりました

テレビ番組ディレクターの平林淳さま(株式会社ファインプレー代表)と対談

先日、テレビ番組ディレクターの平林淳さま(株式会社ファインプレー代表)と対談いたしました。
靴やインソールの果たす役割、そこからもたらされる姿勢の保持や筋肉の強化など。
特に70代、80代になると、長年の姿勢や歩きぐせが深く、筋力も低下してくるので若い世代とは違うアプローチが必要だね、といった話しで会話が深掘りされました。
傾聴スキルが素晴らしく、私も高橋講師も、ついたくさんお話してしまいました!
平林さま、ありがとうございました☆

今年最後のレッスン、12/11の初級クラスは満席となりました。来年の分も予約サイトに登録しましたのでたくさんのご予約お待ちしております。

投稿日:2022/11/28

11/13初級クラスは、満席になりました

11/13初級クラスは満席となりました。直前でキャンセルが出る場合がありますので、大変お手数でございますが参加希望の方は自動予約サイトを都度チェックしてみてください。

投稿日:2022/10/28

10/16初級クラスは、満席になりました

ウォーキングビューティスクール仲村涼です。寒くなったり、暑くなったり!気温の変化が激しい季節ですね。お布団の枚数を変えたり暖房の入れ替え、インナーの調整で毎日たいへん~。

そんな季節の変化が激しいので、ウォーキングのお申込みも毎週乱高下しております。おかげさまで10/16初級クラスは満席となりました。直前でキャンセルが出る場合がありますので、大変お手数でございますが参加希望の方は自動予約サイトを都度チェックしてみてください。

投稿日:2022/10/14

9/25初級クラスは、満席になりました

ウォーキングビューティスクール仲村涼です。台風の影響が心配でしたが明日の東京は台風一過で晴れそう!ということで先ほど9/25初級クラスは満席になりました。

話しが変わりますが、7月よりミス・アース、ミセス・インターナショナル、ミセス・オブ・ザ・イヤーなどたくさんのコンテスト分野でご活躍のウォーキングクリエイター村神先生のもと「ムラチル第二期生」としてスキルをブラッシュアップしています♪

中京大学体育学部出身で骨格・筋肉に基づいてロジカルに説明を行う先生です。村神先生はデューク更家先生のもとでもご活躍されていました。

獣医大学で解剖学を専攻していた私もレッスンでは論理的に深く説明するのが自分にマッチしているので、村神先生のロジカルなレッスンの展開に深く感銘しています。

私は普段のレッスンではオフィス向けのもの静かな歩きを推奨しているのですが、実はファッションショーやコンテストウォーキングといったモデリングが大好き!

ステージ上でのポーズやターン、切替しのタイミングの組み合わせ、衣装や小物のイメージをいろいろ考えて思いっきり表現するモデリングの時間を村神先生のもとで楽しんでいます。

私のウォーキングビューティースクールは基礎に重点を置く生徒さんが多いのですが、もっとモデル・コンテストウォーク大好きな生徒さんが増えてみんなでショーみたいに歩けたら嬉しいな〜!

投稿日:2022/9/24

ショルダーバッグ、間違った持ち方してない?

ショルダーバッグの持ち方と扱い方

ショルダーバッグ、自信を持って肩にかけ、手の形やポジションが取れていますか?

肩にかける動作がボクサーみたいになったり、手の形がいまいちだったり。
9/25中級クラスは、「ショルダーバッグ」の扱い方をご紹介します。
男性と待ち合わせしたときに「おっ」と言わせる挨拶のコツもご紹介します。

2022/9/20掲載

9/11(日)初級クラス動画 「反り腰」「腰痛」「下腹部ぽっこり」骨盤周りのお悩み、何とかしたいっ!

2022/9/11初級は「骨盤ポジション」にフォーカスしたメインテーマでお届けしました。

「立ち姿」での骨盤ニュートラル位置とセット方法を覚えたら今度は歩いたときのポジションのコツを習得していきます。

1人1人、厳しく!
いえ!3往復して全員を細かくチェックしていきますよ~。

最後は、「骨盤ポーズ」でキメて☆
姿勢もカワいくポーズに仕上げたら応用範囲が広いですね。

歩いている途中の一番難しくて姿勢が乱れやすい片足立ちと骨盤の正しいポジションを壁を使って体得。 裸足だし壁を使うから、自宅でもレッスンを再現して自然にできるようになるまで練習あるのみ☆ ちょっと難しいですが、練習すればするほど歩き姿が美しくなります。

またのお越しをお待ちしています。

2022/9/19掲載

9/25(日)初級は「膝曲がりを直したい!」

膝曲がりを直したい! 前脚をすらっと長くパンプスを履きこなしたい!

[ 膝曲がりを直したい!前脚をすらっと長くパンプスを履きこなしたい!]
そんなことを思いながら日々過ごしていませんか。

9/25初級クラスは膝曲がりは脱却!のための前脚の使い方にフォーカスします。

そ前脚の膝を伸ばしてくださいね!」なんてウォーキングレッスンに通った方は言われたことがあるのではないでしょうか?ヒール靴を履いた前脚がすらっと伸びれば脚長効果大!

「意識すれば伸ばせますよ」って言われたもよくわからないでしょう。
いくつかアプローチがありますが、今回は筋肉の使い方を徹底的にご紹介します。

「膝曲がりで前脚が短くみえちゃう」というお悩みのヒールラバーさんは、ぜひ一度ご受講くださいね☆

2022/9/15掲載

8/13(日)台風によりレッスン開催中止します

台風8号が関東を通過する予報が出ております。強風・大雨・落雷などの場合はレッスン前後の交通手段に支障をきたす場合がございますので、受講生の安全を鑑み本日のレッスンを中止させていただきます。

また、スクールサイドよりみなさまのご予約枠のキャンセル手配をいたします。
システムから届くメールも併せて確認ください。

当日のご連絡となり誠に恐れ入りますが、何卒よろしくお願いします。

2022/8/13掲載

7/31(日)初級:猫背改善!菜々緒さんのような小顔美人を目指そう

猫背改善!菜々緒さんのような小顔美人を目指そう。文鳥わさびさんモデル出演

「水滴を飲むとき、つい、気持ちが前のめりになって首が前に出てしまいます。」
正しい頭のポジションがわからず、意識だけが前にいってしまうので猫背になっていませんか?
首が長くて細い鳥(人)は姿勢の悪さが余計に目立ってしまうことも。

7/31初級クラスは、「猫背改善!菜々緒さんのような小顔美人を目指そう」。
体に負担のかからない頭の位置を知ってほっそり長い首を手に入れると全身バランスが整いスタイルアップ!姿勢が整うと右のようなキュートな小顔美人になれるかも。

今日はLOVEわさび @buncho_wasabi さまに特別モデル出演いただきました!

6/19(日)主テーマ決定しました。初級:「シャーリーズセロンのような横姿!モデル体型歩き」、中級:「腰の入れ方&キャットウォーキング」

シャーリーズセロンのディオールCM

6/19の初級・中級の主テーマを決定しました。

初級クラスは、クリスチャンディオールのCMで美しい姿勢とウォーキングを披露した、シャーリーズセロンさんのような凛とした横姿をマスターするプログラムです。

中級クラスは、腰を上下に動かしながら登場するシャーリーズセロンさんのような妖艶でゴージャスなドレス向けウォーキングです。さらに、躍動感でランウェイをポップに彩るキャットウォーキングもご紹介します。

個人的には中級クラスの腰を動かすウォーキングがとっても好きです。マスターには何度か練習の必要がありますが、レッドカーペットの女優気分になれるからもっと練習したくなる!ドレスを着たら、絶対に腰は上下させなきゃね!

このCMでは布に脚を巻き付けるところがセクシーですね~。

シャーリーズセロンさんは身長177cm、南アフリカ出身、フランス系の父親と、ドイツ系の母親の間に生まれた女優さん。バレエダンサーを断念したり、求められる役柄はブロンドセクシーばかりだった、そこから演技派としての現在の地位を確立。

以前、UAEを旅したときには、ドバイ国際空港で壁一面の彼女のディオールのパネルが飾られていました!ブランドのハイクオリティなイメージを芯の強い女性として見事に表現している彼女の歩く姿に、目を奪われました。

そんなシャーリーズセロンさんのようなモデル体型の横姿とゴージャスな腰の曲線をみにつけてみましょう!

投稿日:2022/5/8

5/15初級クラスは再度、満席になりました。

輝くデコルテラインと肩の歪み対策
輝くデコルテポーズを仲村涼と高橋先生で全身バージョン
テーマにあわせたポーズも習得!(左)代表・仲村涼(右)高橋先生

ウォーキングビューティスクール仲村涼です。GW後半になりようやく晴れの日になりましたね。
さて、先日は「輝くデコルテの作り方・肩ラインの歪み対策と鎖骨ケア」をお届けしました。主テーマにあわせたポーズを初級でもご案内していますから、姿勢を意識した魅力的なポーズをはじめてのみなさんも毎回取り入れていってくださっています。

いかり肩や猫背の方も、鎖骨の構成から学んで輝く華奢なデコルテラインに♪

昨日、1席空席が出ておりましたが、ご予約の出入りがありまして、再度5/15初級クラスは満席になりました。みなさまご予約ありがとうございます。

2回目からは中級クラスを受講いただけますので、2回以上受講したことのある方は中級クラスもご検討くださいね!

投稿日:2022/5/1

5/15初級クラスに1席空きが出ました。

六本木けやき坂に構えるブリコラージュ ブレッド&カンパニー

六本木ヒルズけやき坂路面店にあるベーカリーを併設したカフェ。『ブリコラージュ ブレッド&カンパニー』@bricolage_bread_and_company

認定講師の高橋先生お気に入りだとかで差し入れをいただきました!

ブリコラージュ ブレッド&カンパニーのパンオショコラ

今日はブランチにパンオショコラ。カカオ分65%と70%の2種類のチョコレート。かじる場所によって、チョコレートの苦味や甘さが違ってきます。クロワッサン生地は味のある全粒粉。

ゆっくり噛み締めながらお昼のひとときを過ごしました。

さて、5/15初級クラスは昨日まで満席でしたが、先ほど1席空席が出ました。先週は1日に初級クラスを2回開催したので少し満席状態が緩和されるかと思ったのですが、ほどなく満席となってしまいましてご希望の予約が取れず申し訳ありません。

高橋先生とともに、より充実したレッスンになるように運営してまいります。どうぞよろしくお願いします。

満員御礼 10/16(土)中上級

ウォーキングビューティスクールの仲村涼です。
10/16中上級クラスはおかげさまで満席になりました。

先日体験レッスンを受講されたコンテスト世界大会に出場を予定されている方から、リピートの受講希望があったのですが、初級クラスが満席で急遽中上級クラスをご受講いただくことになりました。

ミスコンなどに参加される方はポテンシャルが高いことが多いので、まだ初級クラス受講中でも中上級に参加いただける場合があります。お気軽にご相談ください。

レッスンの申込み 

東京都内のウォーキングスクール。正しい姿勢・綺麗な歩き方・立ち居振る

舞いで女性の本来の美しさを引き出すレッスン。フラットシューズもハイヒ

ールも丁寧な指導で学べる教室です。

満員御礼

ウォーキングビューティスクールの仲村涼です。
10/31中上級クラスはおかげさまで満席になりました。

今後、中上級クラスはテーマを決めて季節ごとの立ち居振る舞いなども集中レッスンできるようにしたいと思います。

11/28は「冬の立ち振る舞い」として、

  • グローブ(手袋)の着脱
  • コートの着脱方法やジャケットアクション
  • クリスマスシーズン!男性との腕の組み方

をご紹介します!冬小物を美しく扱える女性になりたいですね。

そのほか、

  • 椅子の座り方
  • 車の乗り降り
  • お辞儀

などもご紹介します。初級クラスの方も参加できる内容ですので、日程が合わない!という方はお気軽にリクエストください。また別日に開催できるか検討してみますね。

レッスンの申込み 

東京都内のウォーキングスクール。正しい姿勢・綺麗な歩き方・立ち居振る

舞いで女性の本来の美しさを引き出すレッスン。フラットシューズもハイヒ

ールも丁寧な指導で学べる教室です。

研修講師による無料レッスン

研修講師による無料レッスンの開催にあたって

6月より本レッスン(初級クラス・中上級クラス)の合間に、研修講師「高橋先生」による無料レッスンを開催しています。

復習またはまだレクチャーを受けていないプログラムを本レッスンの合間に学べるチャンスです!初級クラス・中上級クラスお申込みの方で、お時間のある方はぜひ積極的にご活用ください。

高橋先生はすらっと背がお高く印象的な長い黒髪と瞳が素敵な方です。美しい所作・歩き方を学ぶことは女性らしさを身につける大切な要素ですが、それに裏付けされるキラキラとした生活も会話の中から学びとれるかも!?お姫さまのように大切に扱ってもらうには?特別な女性になるには?そんなヒントも高橋先生から感じ取ってくださいね。

※研修講師のため 温かいご反応をお願いいたします。

時間帯

初級クラス・中上級クラスが連続で開催される場合、基本的には「初級クラス終了後~中上級クラススタートまで(14:40~15:00頃)」にレッスンを開催します。

※初級クラスのみが開催される日にちの場合は異なりますので、「レッスン開催日程」欄をご確認ください。

参加資格

初級クラスまたは中上級クラスをお申込みされている方が対象です。

ご予約

無料レッスンのご予約は不要です。

高橋先生からのメッセージ

ウォーキングビューティスクール ウォーキング レッスン 東京 ハイヒール 歩き方教室 歩き方 東京  姿勢改善 猫背改善 正しい歩き方 ダイエット 効果 足痩せ モデル 正しい姿勢 綺麗な姿勢 綺麗な歩き方 教室 ハイヒールウォーキング おすすめ教室 スクール 高橋美幸 講師 講師養成講座
高橋先生。研修講義をリピート受講してくださる方がいて、とてもうれしかったです!

高橋先生:研修講師レッスンですが、2回目参加の方もいらして、再度ご参加頂きとても嬉しかったです!講師をしたときは、料理教室時代を思い出しました。今後も毎回のレッスンでウォーキングの知識を身につけていき、みなさんへ分かりやすく、日常生活で実戦できるようにお伝えしたいと思います。

仲村涼:高橋先生は、以前はご自身のパン教室をお持ちだったそうですね!お料理好きとのことで、そちらも興味津々です。また今度教えてください。

投稿日:2021/2/5

レッスンの申込み 東京都内のウォーキングスクール。正しい姿勢・綺麗な歩き方・立ち居振る舞いで女性の本来の美しさを引き出すレッスン。フラットシューズもハイヒールも丁寧な指導で学べる教室です。