お客様：S様（50歳） ／私は「おじぎが下手」なんです。お店とか、美容院とか、歯医者さんとか日常シーンでのお辞儀が下手なんです。面と向かっての丁寧なお辞儀ではなく、「去り際のおじぎ」（歩きながらのお辞儀）の姿勢が不自然で、バランス悪くて、腰がグラグラして、足元もおぼつきません。自分できれいにできてないなぁといつも感じてます。例えば、歯医者さんで治療後、椅子から降り、お礼を言いながらサラッと会釈して去りますよね？またはばったり道で会った人とか、知り合いに偶然あって「こんにちは」と会釈するじゃないですか？（道の反対側など少し距離があるときなど、会釈してるってわかるようにするのが難しいです）わりと近距離でのあいさつのとき、（丁寧なお辞儀ではない会釈程度の）体のひねり具合とか難しくありませんか？
★質問をひとことで言うと！「どうやったら美しく歩きながら会釈できますでしょうか？」一度立ち止まるというのもあると思いますが、歩きながらのお辞儀もありますよね？笑顔保ちつつ、歩きながら（←ここポイント）頭を軽く下げたとき、足はどうするとよいのでしょうか？ウォーキングしながら、会釈って自然にできませんか？どのくらいの角度で体全体（腰、膝など）を曲げると美しいのでしょうか？なんだか、複雑な表現になってしまいましたでしょうか？（この質問の意味がわかっていただけるとよいのですが。。。）こんなレッスンもぜひお願いしたいです！もっともっと練習したいです！
講師：仲村涼 ／
去り際のお辞儀、日常シーンではよくありますよね。お辞儀を調べると、「一度は立ち止まる」というのがベスト・・・という答えが多いようですが、ビジネスシーンではありませんし、常にそうかしこまってはいられませんね（笑）詳しいお辞儀のレッスンは、レッスンメニューにありますのでその際にお知らせしますが、お辞儀には「３つの角度」があります。通りすがりのお辞儀は「会釈」といって、15度程度軽く頭をスライドする程度のお辞儀です。
S様は特に「去り際のお辞儀」が苦手とのことですが、この場合のお辞儀には次の３つの要素が加わっています。
去り際のお辞儀・グラグラする方に多い３つのファクター
①基本の美姿勢がまだマスターできていない。特に、頭の位置がポイント
→初級クラスで行う「頭のポジション」を常に意識しましょう。
②お辞儀の角度が深すぎる。地面を見てペコンと頭だけ下げている可能性大
③会釈が終わりきらないうちに、方向転換しようとする
→すなわち、猫背の状態で回転しようとするから軸がぶれる（せっかちさんにも多い）。
「去る」動作は、すなわち「ターン」の一種です。
→「去り際ターン」もメニューに加えましたので受講してみましょう。
