11/10・11/24ともに初級クラスは満席となりました。

11/10・11/24ともに初級クラスは満席となりました。「パリ ポンピドゥーセンター　キュビスム展」を振り返って。

過去の写真を振り返っていて、冬のアート活動を思い出しました。

去年訪れた「パリ ポンピドゥーセンター　キュビスム展―美の革命　ピカソ、ブラックからドローネー、シャガールへ」。
国立西洋美術館で、ピカソやブラックの作品に触れて、自分の感性が磨かれるような気がしました。

彼らが表現する”多面的・多角的な美しさ”は、ウォーキングにも通じる部分があると思います。
個性を引き出し、歩き方や姿勢、内面の美しさが重なることで、ひとりひとりの魅力が引き立つように感じます。

アートからの感受性を、日々の指導にも活かしていきたいですね。

みなさんも、心に残るアートの体験はありますか？

11/10・11/24ともに初級クラスは満席です。直前で空きが出るかもしれませんので、ご確認ください。中級クラスは人数が少ないので、プライべートに近いレッスンになると思います。中級クラスもぜひご検討ください☆

投稿日：2024/11/2

10/26（土）初級クラスは満席となりました。

気温が下がってきて、体を動かしやすい季節になってきましたね。10/26（土）初級クラスは体験レッスンの方を中心にたくさんのご予約を頂戴しました。みなさま、いつも当スクールのホームページをご覧くださりありがとうございます。

空席状況はInstagramストーリーズなどでお知らせいたします。また、11月以降のレッスンもご用意しておりますので、そちらもぜひご検討ください。

投稿日：2024/10/13

10/26（土）中級クラス中止のお知らせ＆11/10（日）レッスン情報

みなさま、こんにちは。いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。

残念ながら、次回予定していた中級クラスはやむを得ない理由で中止とさせていただきます。ご参加を楽しみにしてくださっていた皆さまには、心よりお詫び申し上げます。

しかし、次回のレッスンのご案内がございます。
11月10日には、以下の2つのレッスンをご用意しております。

1. モデル並みに全身ほっそり！美脚で立つ「立ち姿ベーシック」
   美しい姿勢を作り、全身のラインをスラリと見せるテクニックを学びます。まるでモデルのような立ち姿で、写真撮影やパーティといったシーンでも素敵な自分を残せる技術を一緒に学びましょう。
2. 初級クラス復習：呼吸筋・腹筋のダブルづかいでくびれ美人！優雅な空気感も磨く
   前回の初級クラスの内容を深め、呼吸筋と腹筋を使って美しいくびれを作り出すテクニックを習得します。呼吸はドレスアップした装いのとき、コンテストでもとっても大切なファクター。優雅な空気感も一緒に磨き、内側から輝く優雅さを引き出します。

引き続きご愛顧いただけると幸いです。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。

投稿日：2024/10/12

10/6(日）告知動画／ふわりと舞うドレープウォーキング：猫背解消＆優雅な動きを手に入れる中級クラス！

みなさま、ブログをご覧くださりありがとうございます。

今回は、次の中級クラスのご案内です。すでに初級クラスにご参加いただいた方も、さらに一歩進んだステップで優雅さを手に入れる絶好のチャンスです。参加はまだ少人数ですので、個別指導を受けられる贅沢な機会です。

この中級クラスでは、【白ドレープウォーキング】を学びます。シフォンやストールを使って、ふんわりとした動きを演出することで、花嫁気分を味わいながらウォーキングの楽しさを体感できます。過去の参加者からは、「背が低い私でも、自分が背が高くなった気分でとても気持ちよかった！」というお声もありました。どなたでも自信を持って美しい歩き方ができるようサポートいたしますのでご安心くださいね。

主なレッスン内容：

• 女性らしく見える指先の使い方、優雅に広げる方法
• ターン時の腕の動かし方のコツ
• ハーフターンやバックフルターンでのさばき方
• シフォンドレスの美しい見せ方と、布の動きを工夫した「ドレープウォーキング」

このクラスでは、ふわりと蝶が舞うように、あなたのウォーキングに優雅な流れをプラスします。布を柔らかく空気を含ませる技術は、ウェディングドレスやコンテストドレスにも応用できます。

また、肩周りがほぐれ、猫背や前肩の解消に加え、二の腕や背中の引き締め効果もあります。四十肩の予防にもなるので、日常生活での姿勢改善にも役立つ内容です。

まだご参加は少数のため、よりきめ細かな指導が可能です！この機会にぜひ、花嫁気分を楽しみながら、あなたのウォーキングをさらに磨いてみませんか？

お申し込みはお早めにどうぞ！お待ちしております。

投稿日：2024/9/23

昨日の初級クラス振り返り：女性らしさを引き出す腕の振り方

昨日は、印象をアップするための「女性らしい腕の振り方」にフォーカスしました。腕の動かし方や手の形について、皆さんは意識したことがありますか？

実は、腕の使い方次第で一瞬にして印象が変わるんです。

強すぎる指先や間違った筋肉を使うと、どうしても男性的に見えたり、左右のバランスが崩れて姿勢が悪く見えることがあります。

一方で、腕をたおやかに細く長く動かすと、上品で清楚な雰囲気を作り出せます。清楚でスリムに見えるためには、ディテールが大事。昨日のクラスでは、女性らしい手の形や優美な動かし方を手の形状、正面からの腕の振り方、横からの腕の振り方、と細かく練習しました。

参加者の皆さんも「体重よりも太って見える」「たくましく見える」などのお悩みを持っていましたが、このテクニックを身につけることで、スリムで品のある印象へと大変身！腕の振り方ひとつで、驚くほど印象が変わることを感じていただけたと思います。

引き続き、みなさんがより自信を持って美しく歩けるようサポートしていきますね☆

投稿日：2024/9/16

4/10初級クラス・4/24初級クラス（前半）ともに満席となりました。

前回の初級クラスは、「膝曲がり脱却」前脚をすらっと美脚に！」をお届けしました。前脚の美脚は見た目を大きく左右するので、みなさん難しいながらもしなやかな前脚づかいをマスターしてきたようです。

さて、4/10初級クラス、4/24初級クラス（前半）ともにおかげさまで満席となっています。

初級クラスが人気ですので、4/24は初級クラスを前半・後半の2コマ開催します。

後半はまだお席に余裕がありますので、早めに初級を受講したい方は奮ってお申込みください。お待ちしております。

3/27初級クラスに１席空きが出ました。

レッスン後に高橋先生と受講生さんとレッスン後に資生堂パーラーのラウンジでシュワシュワ～！レッスン後のひとときはほっとします。

さて、３月中下旬になっても雪が降るほどの寒さになることがあるのですね。今日は夕方以降に一部の地域で停電もあるとのことで、暖を取れないとなると心配です。

さて、3/27初級クラスは満席でしたが、先ほど１席空席が出ました。キャンセル待ちをされていた方がいらっしゃいましたらぜひこの機会をお見逃しなく！

→おかげさまで再度満席となりました！

3/27初級クラス・4/10初級クラス　ともに満席となりました。

英国王室御用達で有名なフォートナムメイソン　@fortnums の紅茶を、プレゼントでいただきました。朝の時間がラブシナモン文鳥のカプリ君とともに、薫り高い１日でスタートしています。ロンドンには2018年にプチ留学した際、フォートナムメイソンにも訪れました。UKといえばやっぱり紅茶と結びついてアフタヌーンティですね。
私は老舗百貨店のリバティーLIBERTY　@libertylondon でボリュームたっぷり３段のアフタヌーンティをいただきました。リバティは建造物も魅力的。ロンドン旅行のときは必見だよ！と言われていたので外観を見ただけでその美しさに酔いしれました。吹き抜けの重厚な内観も素敵で、店内を歩いているだけで幸せな気分。初めて食べたフィッシュアンドチップスが結構おいしい！と思ってこれまた感激したり。もう14年も前のことでウォーキング講師を始める前になりますが、こうして１つのブランドに触れるだけで一気にフラッシュバックして現地の空気を思い出せます。コロナ前は年3回ほど海外旅行に行っていましたので早くまた海外旅行に行きたいものです。

さて、おかげさまで、3/27初級クラス・4/10初級クラス、ともに満席となっています。自動予約システムからの予約のためお客さまからキャンセルが入るタイミングがあります。満席クラスで参加希望の方は、たまにご覧になって空き状況をご確認ください。

3/13初級クラスは満席となりました。

3/13初級クラスは満席となりました。美姿勢・美ウォークを学びたいみなさんがたくさんいらっしゃるのだな！とヒシヒシと感じています。今後は、中級クラスをときどき初級クラスに変更して、そんなみなさまのご要望にお応えする予定です。

初級クラスでは美姿勢や美ウォークのコツをお伝えしていますが、姿勢や歩き方を磨きたい！という方が多いのだな～っと実感します。

個人的には中級クラスの「美所作」がとっても大好き！なぜかというと、まじめに基礎の基礎ばかりだと、ときどき面白味に欠けるから。3/13中級はストールの美しいまとい方、こんな風にシフォンのような素材をくるっと優美に扱って空間を操るターンもご紹介します。

ピアノを習い始めたとき、「ハノン」ばっかり練習していたらちょっと飽きてきたりしませんでしたか？（小学生の頃、ピアノを習っていて感じたのですが）「エリーゼのために」を弾いたら急に楽しい気持ちになって、、だからこそ今の自分に不足していたハノンが持つ基礎の大切さがわかる。

基礎も実践も両方大切ですが、いろいろ試して「楽しい♪」と思えるウォーキング技術をバランス良く身につけてもらえたらいいな、と思います。

3/27よりレッスン時間を10分伸ばします（2022/3/20）

私自身ウォーキングが好き過ぎまして…それから受講生に毎回満足いただきたくて…!いつも85分以内にレッスンが終わりにできないっっ！

タイムマネジメントができていないといえばそれまでなのですが…

3/27よりレッスン時間を10分伸ばします。現在発表されているクラスもなんだかんだで10～15分常に延長しているのでわざわざご連絡するまでもないかもしれませんが、公式にレッスン時間を増加します❗

価格は据え置きなのでご安心ください！

ただ、レッスン予約の変更・キャンセル手配はちょっとニガテなので、日程変更が多い方はどうぞご勘弁を・・・！前日や当日でも構わないので、プライベートや会社のご予定が確定してからレッスン予約いただけたらとっても嬉しいです。

近々自動予約ツールを導入する予定ですので、どうにかこの問題も解消できるのではないかと思っています。